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% R( c; g' o1 S- n口语交流是一个微妙的生理过程，说话看似简单，却是身体机能的密切配合使之然。“口吃”发生的原因，在于自己身体机能的不自然、不协调，经过长期时间积累，形成了坏的习惯。
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解决说话的问题，需要了解三种因素：气、声、口舌。 % n+ O/ D: D+ `3 N& g: }
你说出的每一个字，都必须同时具备以上三者。 5 W+ b. P/ N; v3 @. r
“气”即气流，气息的推动。 当我们说悄悄话的时候，我们只用“气”和“口舌”，而没有用到“声”，因为我们的声带是不震动的。这个时候，你会发现：怎么说话都不会口吃，就连你一直恐惧的“难发音”，在你说悄悄话的时候，也会轻松地脱口而出。 尝试只用“气”而不用“声”，读一段文字，或者一小段新闻内容，你会发现自己的“口吃”不复存在了。 如果你是这种情况的“口吃”，那么，你的问题就出在不会用“声”上。
) t8 ?* \7 b7 h7 b6 d, F+ g* g! q“声”即声音，声带的震动。 声音是组成语言的因素之一，有了“声”，才有了抑扬顿挫的变化，才有了语气的强弱。只有“气”没有“声”，虽然也可以表达出一个人的想法，却不容易被听者听清，也不便表达自身的情感，缺乏情感色彩的语言会失色不少。 “声”与“气”的配合，将会成为我们以后文章讲解的重点。
% K+ y) b% Q5 R. v+ M9 N2 p) M7 r“口舌”即嘴唇和舌头，负责区分音节。 有了“气”和“声”做支撑，我们让嘴巴、舌头做出相应词语的嘴形、舌形就可以发出我们想说出的任何词语，包括你的“难发音”。 如果不加任何“气”和“声”，单纯做口形、舌形练习，你还会不会口吃呢？
! F5 K6 X# `! T0 r6 o8 j通过以上的尝试，我们可以找到自己到底在哪方面出了问题，是“气”？是“声”？还是“口舌”？这三点的明确，十分有助于我们以后更进一步的口吃康复。
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如何正确配合运用“气”“声”“口舌”，从而达到轻松表达的目的？我会在以后的文章里做更详细的介绍。 % H, p" {7 \# d- Y, E
到此为止，口吃康复的框架已经基本明确了，主要分为三个部分：
/ R0 v: ?4 |1 c0 p( P! Q; X- I1.正确的生活方式 2.正确的思维方式 3.正确的说话方式
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希望正在受着“口吃”折磨着的人们可以明白，只要从这三个方面去改善，就肯定可以走出“口吃”的阴影。但是，这三方面的介绍还不够细致，我会从这三方面入手，写一些操作性和实用性强的文章，用我自己的经验结合一些经过验证可行的方式，细细地对口吃康复的每一个步骤，做出解答和引导。 : z3 x* J* N- f' \" `" h% d. C5 s
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发表于 2025-7-4 17:35:09
